Таблицы Шульте - это отличный тренажер для тренировки памяти, концентрации и внимания. Они используются как для реабилитации людей после физических повреждений мозга, так и для повседневной гимнастики мозга. Чтобы выполнить упражнение, нужно пройти путь от 1 до 99 глазами без помощи ручки или пальца, не артикулируя числа про себя или вслух. С первого раза за две минуты пройти все цифры невозможно, но регулярно выполняя упражнение, можно отслеживать свой прогресс и улучшать свои результаты. Таблицы Шульте помогают повысить концентрацию, улучшить память и внимание.